Unsere Massage- und Kursangebote bei Physio Vital Berlin
Massagen, Heißluft & Massage
Massagen sind nicht nur entspannend, sondern können auch Schmerzen lindern, die Durchblutung fördern und die Regeneration des Körpers unterstützen. Unsere erfahrenen Masseure passen jede Massage individuell an Ihre Bedürfnisse an, sei es zur Lockerung verspannter Muskeln, zur Verbesserung der Beweglichkeit oder zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.
Bei der Heißlufttherapie können durch gezielte Wärmeanwendungen Verspannungen gelöst werden, die Durchblutung wird angeregt und die Regeneration gefördert. Dies kann besonders bei Rückenbeschwerden, Gelenkschmerzen oder Muskelverspannungen eine effektive Behandlungsmethode sein.
Bei der Hot Stone Massage werden erwärmte Steine auf Ihrem Körper platziert, die ihre wärmende Wirkung entfalten und zur Muskelentspannung dienen. Daher wird die Hot Stone Massage häufig bei Rückenbeschwerden, z.B. auch durch lange sitzende Tätigkeiten im Büro, angewandt.
Unsere Wohlfühlangebote 2024
Unsere Wohlfühlangebote 2024
Fußreflexzonenmassage und Lymphdrainage
Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass bestimmte Bereiche der Füße mit Organen und Körperfunktionen verbunden sind. Durch gezielte Druckpunktmassagen an den Fußreflexzonen können Blockaden gelöst, die Energie im Körper harmonisiert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Diese Therapie kann bei einer Vielzahl von Beschwerden, von Stress bis hin zu Verdauungsproblemen, unterstützend wirken.
Die Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik, die darauf abzielt, den Lymphfluss anzuregen und so Schwellungen zu reduzieren, das Immunsystem zu stärken und die Entgiftung des Körpers zu fördern. Diese Therapie eignet sich besonders gut bei Lymphödemen, nach Operationen zur Entwässerung des Gewebes, bei Cellulite oder zur Unterstützung des Immunsystems.
Krankengymnastik
Krankengymnastik ist eine wichtige Säule in der Rehabilitation und Prävention von Verletzungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates. Unsere qualifizierten Therapeuten erstellen individuelle Therapiepläne, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und Ihre Muskulatur zu stärken.
Je nach Verletzung wird Ihnen durch Ihre ärztliche Praxis ein Rezept für die Krankengymnastik ausgestellt.
Unsere Wohlfühlangebote 2024
Das Kursangebot in unserer Praxis für Physiotherapie und Rehabilitation in Berlin
Unser wöchentlich wiederkehrendes Kursangebot richtet sich an alle, die mit regelmäßiger Bewegung ihren Körper fit machen und fit halten möchten.
Hier können Sie mit Gleichgesinnten Sport treiben und sich etwas Gutes tun.
Die Rückentherapie zielt darauf ab, Rückenbeschwerden vorzubeugen, vorhandene Beschwerden zu behandeln und die Rückenmuskulatur zu kräftigen. Ein gezieltes Training, kombiniert mit manuellen Techniken und physiotherapeutischen Maßnahmen, kann dabei helfen, Rückenschmerzen zu lindern und die Wirbelsäule zu stabilisieren.
Das Ganzkörpertraining bei Physio Vital Berlin bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihren gesamten Körper zu stärken, die Koordination zu verbessern und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Unsere Kurse werden von erfahrenen Trainern geleitet und sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.
Kontaktieren Sie uns einfach und wir nennen Ihnen unser aktuelles Kursprogramm.
| Aktuelle Kurszeiten | ||
|---|---|---|
| Montag | 12:00 Uhrr | Fitness mit Geräten |
| Dienstag | 10:45 Uhr | Pilates |
| Donnerstag | 16:45 Uhr | Wirbelsäulengymnastik |
| 18 Uhr | Pilates mit Geräten (geplant) |
